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El reloj inteligente deportivo para mujer es tu compañero perfecto, te proporciona múltiples funciones de ejercicio y mide tus actividades diarias, como tu frecuencia cardíaca, calorías pérdidas, distancia recorrida, etc…
Al elegir el tipo de reloj deportivo de mujer más adecuado, primero debes analizar tus necesidades, los deportes que estás practicando o aquellos que pretendes practicar.
Generalmente, los deportistas de todos los niveles pueden utilizar relojes inteligentes deportivos.
Lo que sucede es que si compras un reloj de deporte para mujer muy avanzado para profesionales, gastarás mucho dinero en muchas funciones y personalizaciones. Las cuales puede que al final, ni siquiera termines usando.
Características del Reloj Deportivo de Mujer
- Pulsómetro y oxímetro
Todos los relojes inteligentes multideportivos tienen un monitor de frecuencia cardíaca. La persona que lo lleva puede medir de forma efectiva su ritmo cardiaco mientras hace ejercicio.
Sin embargo, es necesario que el reloj este bien ajustado para que haga contacto todo el tiempo con la piel, o de lo contrario dejará de contar los pulsos, obligándote a llevarla ajustada. También debes mantenerlo limpio e incluso evitar sudar para evitar un mal contacto.
Algunos relojes deportivos mujer están equipados con oxímetros para medir la saturación de oxígeno en la sangre y la cantidad máxima de oxígeno que el cuerpo puede metabolizar.
Estos datos tienen un significado especial para comprender su condición física, evaluar su progreso y determinar el período de recuperación.
- Actividades Deportivas
Otra característica a considerar son los diversos métodos de ejercicio y el entrenamiento que le brinda.
Si estás practicando deportes acuáticos, recuerda comprobar cuántos metros puedes sumergir en el agua.
La mayoría de estos dispositivos inteligentes tienen la función de medir tu nivel de actividad diaria.
Por lo general, cuentan el número de pasos, las calorías quemadas, los minutos de actividad y la distancia. Y algunos también pueden calcular la altura del piso que necesitas subir.
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